いよかんドレッシングサラダ
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- その他柑橘類
- サラダ
- スピード
- レタス類
開発課より
塩はほんの少しで大丈夫です。
えび以外にも、サーモンやホタテなどの海鮮にも良く合います！
材料(2人分)
- ★いよかん果汁
- 50ml
- ★オリーブ油
- 小さじ1
- ★塩
- 適量
- サラダ用えび
- 適量
- レタス
- 適量
- ベビーリーフ
- 100g
作り方
えびは角切りにし、レタスは手で食べやすいようにちぎり、ベビーリーフと軽く混ぜて、お皿に盛る。
★をよく混ぜたら、手順①に回しかけて完成。
いよかんドレッシングサラダ
調理時間10分
エネルギー66kcal
塩分1.0g
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- その他柑橘類
- サラダ
- スピード
- レタス類
開発課より
塩はほんの少しで大丈夫です。
えび以外にも、サーモンやホタテなどの海鮮にも良く合います！
材料(2人分)
- ★いよかん果汁
- 50ml
- ★オリーブ油
- 小さじ1
- ★塩
- 適量
- サラダ用えび
- 適量
- レタス
- 適量
- ベビーリーフ
- 100g
作り方
えびは角切りにし、レタスは手で食べやすいようにちぎり、ベビーリーフと軽く混ぜて、お皿に盛る。
★をよく混ぜたら、手順①に回しかけて完成。
