アスパラベーコン春巻き

調理時間

調理時間15

エネルギー

エネルギー280kcal

塩分

塩分1.4g

※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。

このレシピのキーワード

  • おつまみ
  • アスパラガス
  • 副菜

開発課より

カロリーと塩分は1本当たりの塩こしょうを除いた表記となります。
春巻きの皮を2枚重ねることで、外はパリッと中はもちっとした食感になります!

材料(5本分)

  • アスパラガス
  • 5本
  • ハーフベーコン
  • 10枚
  • とろけるチーズ
  • 5枚
  • 春巻きの皮
  • 10枚
  • 塩コショウ
  • 適量
  • サラダ油
  • 適量

作り方

アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、穂先から下をピーラーで剥く。

春巻きの皮を2枚重ね、ベーコン2枚、とろけるチーズ1枚、アスパラガスの順に並べる。

手前3つの角を折りたたみ、アスパラを軸にベーコンととろけるチーズを巻き込むように巻いていく。

少なめのサラダ油できつね色になるまで揚げ焼きし、お好みで塩こしょうをかけて完成!