コールラビと胡瓜のハーブソルトサラダ
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- きゅうり
- その他やさい
- サラダ
- スピード
開発課より
ハーブソルトと和えてから少しおいておくとしんなりして食べやすいです。
コールラビは珍しい野菜のため、手に入らない場合はかぶやブロッコリーの芯などで代用すると良いです！
材料(2人分)
- コールラビ
- 40g
- 胡瓜
- 25g
- ハーブソルト
- 0.5g程度
作り方
コールラビを細切りにする。
胡瓜も細切りにする。
ボウルにコールラビ・胡瓜・ハーブソルトを入れて混ぜたら完成。
コールラビと胡瓜のハーブソルトサラダ
調理時間10分
エネルギー6kcal
塩分0.1g
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- きゅうり
- その他やさい
- サラダ
- スピード
開発課より
ハーブソルトと和えてから少しおいておくとしんなりして食べやすいです。
コールラビは珍しい野菜のため、手に入らない場合はかぶやブロッコリーの芯などで代用すると良いです！
材料(2人分)
- コールラビ
- 40g
- 胡瓜
- 25g
- ハーブソルト
- 0.5g程度
作り方
コールラビを細切りにする。
胡瓜も細切りにする。
ボウルにコールラビ・胡瓜・ハーブソルトを入れて混ぜたら完成。
