アボカドシーザーサラダ
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/06/トプ画-2-rotated.jpg)
このレシピのキーワード
- アボカド
- サラダ
- レタス類
開発課より
シーザードレッシングをかけたらよく混ぜてお召し上がり下さい!
スモークサーモンやカマンベールチーズなどを追加しても美味しいです。
材料(2人分)
- アボカド
- 1個
- 卵
- 1個
- レタス・サニーレタスなど
- 適量
- 粉チーズ
- 適量
- シーザーサラダドレッシング
- 適量
作り方
レタス・サニーレタスなどの葉物野菜は洗い、水気を切ってちぎって皿に盛っておく。
卵は茹でておく。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/06/STEP1-4-rotated.jpg)
茹で卵とアボカドを切り、葉物野菜の上にのせる。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/06/STEP2-3.jpg)
粉チーズとシーザードレッシングをかけて完成。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/06/STEP3-3-rotated.jpg)
![東京多摩青果株式会社](https://tamaseika.co.jp/wp-content/themes/tama-theme/img/common/logo.png)
アボカドシーザーサラダ
![調理時間](https://tamaseika.co.jp/wp-content/themes/tama-theme/img/recipe/recipe_img01.png)
調理時間15分
![エネルギー](https://tamaseika.co.jp/wp-content/themes/tama-theme/img/recipe/recipe_img02.png)
エネルギー266kcal
![塩分](https://tamaseika.co.jp/wp-content/themes/tama-theme/img/recipe/recipe_img03.png)
塩分0.5g
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/06/トプ画-2-rotated.jpg)
このレシピのキーワード
- アボカド
- サラダ
- レタス類
開発課より
シーザードレッシングをかけたらよく混ぜてお召し上がり下さい!
スモークサーモンやカマンベールチーズなどを追加しても美味しいです。
材料(2人分)
- アボカド
- 1個
- 卵
- 1個
- レタス・サニーレタスなど
- 適量
- 粉チーズ
- 適量
- シーザーサラダドレッシング
- 適量
作り方
レタス・サニーレタスなどの葉物野菜は洗い、水気を切ってちぎって皿に盛っておく。
卵は茹でておく。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/06/STEP1-4-rotated.jpg)
茹で卵とアボカドを切り、葉物野菜の上にのせる。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/06/STEP2-3.jpg)
粉チーズとシーザードレッシングをかけて完成。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/06/STEP3-3-rotated.jpg)