糸三つ葉とオクラの薬味和え
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- おつまみ
- オクラ
- スピード
- 副菜
- 薬味やさい
開発課より
かつお節を一緒に混ぜてもおいしいです。
材料(2人分)
- 糸三つ葉
- 10g
- 大葉
- 2枚
- みょうが
- 1/2個
- オクラ
- 50g
- ポン酢
- 大さじ1
作り方
糸三つ葉を2cm程度の長さに切る。
みょうがとオクラは輪切りにする。
すべての材料をボウルに入れ、和えたら完成。
糸三つ葉とオクラの薬味和え
調理時間10分
エネルギー15kcal
塩分0.7g
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- おつまみ
- オクラ
- スピード
- 副菜
- 薬味やさい
開発課より
かつお節を一緒に混ぜてもおいしいです。
材料(2人分)
- 糸三つ葉
- 10g
- 大葉
- 2枚
- みょうが
- 1/2個
- オクラ
- 50g
- ポン酢
- 大さじ1
作り方
糸三つ葉を2cm程度の長さに切る。
みょうがとオクラは輪切りにする。
すべての材料をボウルに入れ、和えたら完成。
