焼き宇和ゴールド
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。

このレシピのキーワード
- お菓子・デザート
- その他柑橘類
開発課より
水分が多いので、強火で短時間焼くのがコツです。
焼きグレープフルーツを応用してみました。
材料(4人分)
- 宇和ゴールド
- 2個
- 砂糖
- 70g
- シリアル・ヨーグルト・シナモン
- 適量
作り方
宇和ゴールドを半分にカットする。

お尻をカットして、座りを良くする。

切り口に砂糖をまんべんなくかける。

180℃のオーブンで15~20分焼き、焦げ目がついたら完成。

お好みでシリアル・ヨーグルト・シナモンなどをかけても美味しいです。


焼き宇和ゴールド

調理時間30分

エネルギー150kcal

塩分0g
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。

このレシピのキーワード
- お菓子・デザート
- その他柑橘類
開発課より
水分が多いので、強火で短時間焼くのがコツです。
焼きグレープフルーツを応用してみました。
材料(4人分)
- 宇和ゴールド
- 2個
- 砂糖
- 70g
- シリアル・ヨーグルト・シナモン
- 適量
作り方
宇和ゴールドを半分にカットする。

お尻をカットして、座りを良くする。

切り口に砂糖をまんべんなくかける。

180℃のオーブンで15~20分焼き、焦げ目がついたら完成。

お好みでシリアル・ヨーグルト・シナモンなどをかけても美味しいです。
