オレンジとトマトの冷製パスタ
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/トプ画-94.jpg)
このレシピのキーワード
- その他柑橘類
- トマト・ミニトマト
- 主食
開発課より
パスタは細めのものがおすすめです。
炒めた玉葱やニンニクなどを加えるのもおすすめです。
材料(2人分)
- オレンジ
- 1個
- トマト
- 1個
- スパゲッティ
- 160g
- パセリ
- 適量
- ★オリーブ油
- 大さじ2
- ★すし酢
- 大さじ1
- ★レモン汁
- 小さじ1
- ★塩
- ひとつまみ
- ★こしょう
- 適量
作り方
オレンジの皮を剥き、一口大に切る。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/STEP1-93.jpg)
★を混ぜ合わせ、一口大に切ったトマトと混ぜ合わせておく。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/STEP2-94.jpg)
スパゲッティを表示時間通りに茹で、冷水にさらし水気をきり、手順①・②と和える。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/STEP3-87.jpg)
お好みでパセリを散らして完成。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/STEP4-68.jpg)
![東京多摩青果株式会社](https://tamaseika.co.jp/wp-content/themes/tama-theme/img/common/logo.png)
オレンジとトマトの冷製パスタ
![調理時間](https://tamaseika.co.jp/wp-content/themes/tama-theme/img/recipe/recipe_img01.png)
調理時間20分
![エネルギー](https://tamaseika.co.jp/wp-content/themes/tama-theme/img/recipe/recipe_img02.png)
エネルギー471kcal
![塩分](https://tamaseika.co.jp/wp-content/themes/tama-theme/img/recipe/recipe_img03.png)
塩分2.5g
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/トプ画-94.jpg)
このレシピのキーワード
- その他柑橘類
- トマト・ミニトマト
- 主食
開発課より
パスタは細めのものがおすすめです。
炒めた玉葱やニンニクなどを加えるのもおすすめです。
材料(2人分)
- オレンジ
- 1個
- トマト
- 1個
- スパゲッティ
- 160g
- パセリ
- 適量
- ★オリーブ油
- 大さじ2
- ★すし酢
- 大さじ1
- ★レモン汁
- 小さじ1
- ★塩
- ひとつまみ
- ★こしょう
- 適量
作り方
オレンジの皮を剥き、一口大に切る。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/STEP1-93.jpg)
★を混ぜ合わせ、一口大に切ったトマトと混ぜ合わせておく。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/STEP2-94.jpg)
スパゲッティを表示時間通りに茹で、冷水にさらし水気をきり、手順①・②と和える。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/STEP3-87.jpg)
お好みでパセリを散らして完成。
![](https://tamaseika.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/STEP4-68.jpg)