ミニトマトとスナップえんどうのバルサミコ酢ソテー
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- たまねぎ
- まめ類
- トマト・ミニトマト
- 副菜
開発課より
強火でサッと炒めることがポイント！
材料(2人分)
- トマト
- 200g
- 新玉葱
- 80g
- スナップえんどう
- 60g
- オリーブ油
- 小さじ1
- バルサミコ酢
- 大さじ1/2
- こしょう
- 適量
作り方
トマトと新玉葱はくし形切り、スナップえんどうは筋を取る。
フライパンにオリーブ油をひき、手順①の野菜を加えて炒める。
全体に火が通ったらバルサミコ酢とこしょうで味つけをして完成。
ミニトマトとスナップえんどうのバルサミコ酢ソテー
調理時間15分
エネルギー69kcal
塩分0.2g
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- たまねぎ
- まめ類
- トマト・ミニトマト
- 副菜
開発課より
強火でサッと炒めることがポイント！
材料(2人分)
- トマト
- 200g
- 新玉葱
- 80g
- スナップえんどう
- 60g
- オリーブ油
- 小さじ1
- バルサミコ酢
- 大さじ1/2
- こしょう
- 適量
作り方
トマトと新玉葱はくし形切り、スナップえんどうは筋を取る。
フライパンにオリーブ油をひき、手順①の野菜を加えて炒める。
全体に火が通ったらバルサミコ酢とこしょうで味つけをして完成。
