ガーリックオイル
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- その他やさい
- 副菜
開発課より
カロリーと塩分はにんにく3～4片使用ジの1瓶分の表記となります。
カビを防止する為、瓶はしっかりと煮沸消毒してください。
材料(1瓶分)
- にんにく
- 3～4片
- お好みの油
- 250ml
- 鷹の爪
- 適量
作り方
瓶を煮沸している間に、にんにくを細かく刻む。
煮沸した瓶にお好みの油(今回はグレープシード油)を入れたあと、刻んだにんにくを加え、お好みで鷹の爪を入れたら完成。
ガーリックオイル
調理時間15分
エネルギー2007kcal
塩分0g
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- その他やさい
- 副菜
開発課より
カロリーと塩分はにんにく3～4片使用ジの1瓶分の表記となります。
カビを防止する為、瓶はしっかりと煮沸消毒してください。
材料(1瓶分)
- にんにく
- 3～4片
- お好みの油
- 250ml
- 鷹の爪
- 適量
作り方
瓶を煮沸している間に、にんにくを細かく刻む。
煮沸した瓶にお好みの油(今回はグレープシード油)を入れたあと、刻んだにんにくを加え、お好みで鷹の爪を入れたら完成。
